Osteohondroza regije materničnega vratu je degenerativno-distrofična bolezen, ki vpliva na hrustančna tkiva medvretenčnih diskov, kar izzove patološke spremembe vretenc. Potreba po hospitalizaciji se pojavi le z poslabšanjem z ostrim poslabšanjem v počutju, ki jo običajno izzovejo z tlakovanjem vretenčne arterije z navdušenim vretencem.
V večini primerov se doma zdravi osteohondroze izvaja. Bolniku je prikazan potek hondroprotektorjev, masaže in fizioterapevtskih postopkov, skladnost z varčno prehrano. Toda glavna metoda terapije za bolezen je vsakodnevna medicinska telesna vzgoja ali gimnastika. Bolnikom priporočamo tudi plavanje, jogo, dolge sprehode v svežem zraku.
Zdravljenje z zdravili
Pri terapiji osteohondroze materničnega vratu se uporabljajo zdravila različnih kliničnih in farmakoloških skupin. Za odpravo akutne bolečine v vratu in napeku se uporabljajo nesteroidna protivnetna zdravila, mišične relaksante, analgetike v tablicah ali injekcijske raztopine. Uporaba mazil in plasti pomaga, da se znebite neprijetnih občutkov šibke ali srednje resnosti, tudi s segrevanjem.
Z osteohondrozo 1 ali 2 stopnje resnosti so hondroprotektorji vključeni v terapevtske sheme. To so stimulansi regeneracije hrustančnih tkiv medvretenčnih diskov in poškodovanih ligamentov, tetiv, mišic. S pomočjo dolgega (od 3 mesecev do več let) tečaj hondroprotektorjev uspe delno obnoviti hialinski hrustanec, normalizira delovanje vratne hrbtenice.
Koncentracija aktivnih sestavin (glukozamin, hondroitin) zdravil na območju poškodovanih tkiv se postopoma povečuje. Kmalu se začnejo pojavljati njihovo analgetično, dekongestično in protivnetno delovanje. Conroprotektorji se ne uporabljajo pri zdravljenju osteohondroze 3. stopnje, saj so uničevalni procesi vplivali na skoraj vse vezivne strukture.
| Klinična in farmakološka skupina zdravil, ki se uporabljajo pri zdravljenju osteohondroze materničnega vratu | Farmakološko delovanje in terapevtski učinek |
| Nesteroidna protivnetna zdravila | Olajšanje vnetnih procesov, zmanjšanje resnosti bolečine in otekanja, povečanje količine gibov |
| B Vitamini b | Normalizacija inervacije skeletnih mišic, obnavljanje optimalnega prenosa navdušenja in presnove mediatorjev, regeneracija poškodovanih živcev |
| Sredstva, ki izboljšujejo oskrbo s krvjo | Izboljšanje reoloških lastnosti krvi in prehrane poškodovanih živčnih korenin, stimulacija krvnega obtoka v možganih, izločanje glavobolov in omotico |
| Musorelaksanti | Sprostitev skeletnih mišic, osvoboditev kršenih živčnih korenin in krvnih žil |
Medicinska telesna vzgoja
Uporaba farmakoloških pripravkov, segrevanja stiskanja, izvajanja masažnih postopkov ne bo pomagala odpraviti simptomov osteohondroze materničnega vratu in zaustaviti njegovo napredovanje. Samo redne, vsakodnevne fizioterapevtske vaje upočasnijo in nato popolnoma ustavijo uničenje hrustančnih tkiv. Kompleks vaj sestavi zdravnik za vadbo, ob upoštevanju faze patologije in športne priprave pacienta. Prve vadbe se nadzirajo tudi pod njegovim nadzorom, nato pa se pacient ukvarja z doma.
Vaje za vrat za osteohondrozo.
V postopku izvajanja vaj ne bi smelo biti neprijetnih občutkov, vključno z vertebrogeno naravo, ki dviguje krvni tlak. Premiki morajo biti gladki, z majhno amplitudo. Le na ta način se lahko v vratni hrbtenici izboljša krvni obtok in se hkrati izogne obremenitvi poškodovanih medvretenčnih diskov. Običajno zdravniki vadbene terapije vključujejo naslednje vaje v kompleksu zdravljenja:
- Lezite na trebuh, počivajte roke na tleh. Enakomerno držite glavo, dvignite glavo in zgornjo polovico telesa, v tem položaju zadržite minuto in nato gladko potopite. Najprej izvedite 3-4 krat, saj se mišični steznik okrepi-10-15-krat;
- Lezite na trebuh, raztegnite roke po telesu. Najprej obrnite glavo v eno, nato v drugo smer in se z ušesom dotaknete tla tal. Izvajajte vaje 10 -krat desno in levo;
- Sedite na stolu ali blatu, globoko vdihnite in se nagnite naprej, poskušate se dotakniti brade prsnega koša. Izdihnite, nagnite se nazaj, malo vrzite glavo. Ponovite 15-20 krat;
- Sedite, položite roke na čelo. Poskusite upogniti glavo naprej, hkrati pa se za minuto upirajte dlani. Vajo ponovite 5-7 krat;
- Sedite, položite dlani na kolena. Glavno, počasi zavrtite glavo najprej v desno, nato pa v levo. Izvedite 10 rotacij v enem, nato v drugo smer.
Strogo prepovedano je trenirati med poslabšanjem osteohondroze materničnega vratu zaradi velike verjetnosti, da bi prilegali živce ali stisnili vretenčno arterijo. Usposabljanje je treba prenehati tudi s SARS, gripo in drugimi okužbami, ki izzovejo zvišanje temperature.
Masaža
Pri zdravljenju osteohondroze materničnega vratu se uporabljajo klasični, vakuumski, akupresur. Zdravilni postopki prispevajo k izboljšanju krvnega obtoka in krepitvi mišičnega steznika, stabilizaciji vretenc in medvretenčnih diskov. Doma se lahko masirate 1-3 krat na dan v eni od naslednjih metod:
- Vzemite roke za hrbet z vpeto mehko brisačo in ustvarite intenzivno drgnjenje hrbta vratu. Na zadnji fazi masaže naredite več energijskega tapljenja z dlanmi;
- Postopek naj se začne z mehkim drgnjenjem kože in nato gnetenje. Naredite nekaj tatk, stiskanje, sekanje gibov. Prstne blazinice 10 minut masirajo kožo okoli štrlečih vretenc. Popolna masaža z božanjem in drgnjenjem.
V trgovini z lekarnico ali medicinsko opremo lahko kupite posebne masažerje - lesene, opremljene z izboklinami ali električnimi. Takšne naprave in naprave olajšajo masažo doma. Nekateri modeli imajo ogrevalno funkcijo, obstaja več načinov hitrosti.
Aplikatorji so se izkazali za zdravljenje osteohondroze materničnega vratu. So majhne preproge ali valji z veliko ostrimi trni. V stiku s kožo se draži receptorji, ki se nahajajo v podkožnem tkivu. Kri se začne dodajati poškodovanim diskim in vretencem, normalizirajo tkivo trofično.
Ljudska zdravila
Po glavnem zdravljenju osteohondroze, dosežku trajnostne remisije, vertebrologi omogočajo uporabo ljudskih zdravil, vendar le z dokazano klinično učinkovitostjo. Terapevtski učinek večine stiskanj ali drgnjenja je v vratu zvišanje telesne temperature zaradi draženja občutljivih živčnih končičev. Uporaba je nepraktično pomeni, da so postavljena kot regeneracijski stimulansi. Mikroelementi, vitamini, druge biološko aktivne snovi ne morejo prodreti na površino kože v vretenčne strukture in jih obnoviti.
Infuzije ali tinkture za notranjo uporabo imajo različne terapevtske lastnosti. Nekateri od njih lahko upočasnijo ali oslabijo učinek farmakoloških zdravil. Zato je treba o izvedbi uporabe ljudskih zdravil razpravljati z vertebrologom ali nevrologom.
Preden nanesete mešanico za obkladke ali aplikacije, morate njegovo majhno količino vdreti v ovinek komolca. Če uro pozneje na koži ne izgleda rdečina, izpuščaj, majhen izpuščaj, potem lahko nadaljujete z medicinskimi postopki.
Stisnjene in aplikacije
Fizioterapevtske postopke z ozokeritom in parafinom se lahko izvajajo doma. Ti naravni ogljikovodiki imajo približno enako tališče, zato jih pogosto kombiniramo. Parafin in ozokerit se prodajata v lekarnah in sta relativno poceni. Mešamo v razmerju 1: 1 in se stopimo v vodni kopeli, nato pa ohladimo na temperaturo 40-45 ° C. Na zadnji del vratu se nanese plast tople mešanice s široko krtačo ali leseno lopatico. Na vrhu je razdeljena druga plast. Skupno se postopek ponovi 4-5 krat. Čas uporabe je 1-2 ure.
Najbolj priljubljen postopek zdravljenja osteohondroze materničnega vratu v ljudski medicini je obkladek. Posebej je priljubljeno nanesti na poškodovane diske in vretence sveže, namazane z medom, zelje listi, hrena, burdock, plantain. Toda najboljši terapevtski učinek ima stisnjenje z raztopino morske soli. Da bi ga pripravili v 200 ml tople vode, se razredči žlica velike krvave soli. V raztopini navlažite velik sterilni prtiček in ga nanesete na vrat, dokler se popolnoma ne posuši.
Brušenje
Za pripravo drgnjenja se uporablja vodka ali etilni alkohol, razredčen z vodo v razmerju 1: 1. Za ljudi z občutljivo kožo je bolje, da vztrajajo zelenjavne surovine na oljčnem, sončničnem ali lanenem olju. Najpogosteje se pri terapiji za osteohondrozo materničnega vratu uporabljajo drgnjenje z različnimi deli vrtnega hrena - korenine, cvetje in puščice. Rezani so na majhne koščke, nameščeni v neprozorni kozarec ali keramični posodi, pritrdimo in nalijemo z vodko ali oljem. Vztrajajo na toplem mestu, kjer sončni žarki ne prodrejo 1-2 mesecev in se občasno tresejo za boljše ekstrakcijo bioaktivnih snovi. Drgnite smeti 2 -krat na dan v zadnjem delu vratu.
Namesto hrena lahko uporabite koprivo, burdock, sabljanje, plantain. Ljudski zdravilci priporočajo dodajanje 3 kapljice brina, jelke, borovca, žlico gumijevega terpentina do 0,5 litra dokončanih tinkture.
Zeliščne infuzije
Z osteohondrozo materničnega vratu morate piti veliko tekočin - v odsotnosti kontraindikacij do 3 litra dnevno. To pomaga odstraniti toksine, toksine, izdelke za razpadanje tkiv, škodljive mineralne soli iz vretenčnih struktur. Uporaba približno 2 kozarcev zeliščnih infuzij na dan bo prav tako odpravila počasne vnetne procese, mišične krče, lajšala bolečino in togost gibov. Za pripravo se uporabljajo timijan, kamilica, žajbelj, kolček, nohti, medvedji ušesi, koruzne stigme.
Kako kuhati zdravilni čaj:
- Nalijemo v termos na čajno žličko suhih rastlinskih materialov;
- Nalijte 2 litra vrele vode, vztrajajte 2-3 ure;
- Ohladite, obremenite, vzemite 0,5 skodelice 3-4 krat na dan po obrokih.
Decokcija brezovih brstov bo pomagala izboljšati dobro počutje, da bi povečala količino gibov v maternični regiji. 2 žlici surovin vlijemo z 2 skodelici vroče vode in 15 minut na nizkem ognju zamujamo. Ohladite, filtrirajte, med obroki vzemite 100 ml trikrat na dan.
Na internetu pogosto obstajajo priporočila o uporabi velikega števila jedi z želatino - želejem, želejem, ribolovnim poplavam, jagodičjem. Kolagen domnevno v hrani zagotavlja regeneracijo uničenega hrustanca. Pravzaprav se ta hondroprotektor hitro razgradi v prebavilih in ga odstrani iz telesa. Ta metoda terapije ne samo, da ne pospešuje zdravljenja osteohondroze, ampak tudi prispeva k njegovemu napredovanju zaradi hitrega povečanja telesne teže.