Kot za druge bolezni hrbta je tudi za cervikalno osteohondrozo stopnje 1 značilna bolečina. Narava bolečine se lahko imenuje znosna, vendar to ne daje razloga, da bi bolezen zapustili brez zdravniške oskrbe in nadaljnjega zdravljenja. Neupoštevanje simptomov osteohondroze, ki je še na stopnji 1, lahko privede do poslabšanja bolnikovega stanja in nadaljnjega razvoja bolezni.
Samozdravljenje ni priporočljivo, le izkušen zdravnik lahko postavi pravilno diagnozo, ugotovi vzrok simptomov bolezni in da jasna priporočila za zdravljenje osteohondroze.
Vzroki bolezni
V ozadju osteohondroze 1. stopnje vratne hrbtenice najprej obstajajo bolečine strelske narave, imenovane lumbago. Sindrom bolečine se pojavi v materničnem vratu, v hudih primerih pa se širi na območje ramen, rok in prsnih mišic. To se zgodi, ker se medvretenčne ploščice običajno poškodujejo v večji meri, kadar je premični del hrbtenice (cervikalna regija) povezan z manj gibljivo torakalno regijo.
Vratno območje je sestavljeno iz 7 vretenc. Prva dva podpirata lobanjo, zato lahko človek vrti glavo, jo nagiba in dviguje. Vretenca so povezana s sklepi in premičnimi vezmi, medvretenčne ploščice, sestavljene iz hrustančnega tkiva, pa služijo kot distančnik med vretenci. Sosednje mišice so zasnovane tudi tako, da ohranjajo hrbtenico v pokončnem položaju, če je mišični steznik dobro razvit, bo hrbtenica stabilna. Kot lahko vidite, dobro usklajeno delo vretenc, medvretenčnih ploščic in mišic zagotavlja zdravo delovanje hrbtenice. Takoj, ko začne ena povezava tega sistema okvariti, pride do motenj v celotnem delu hrbtenice.
Iz katerih razlogov lahko pride do kršitev in pojavijo se prvi simptomi osteohondroze:
- sedeči način življenja;
- pretirana telesna aktivnost;
- napačen položaj med spanjem;
- prehrana, ki telesu ne zagotavlja zadostne količine snovi, ki krepijo kostni in mišični sistem;
- slabe navade;
- stres;
- pomanjkanje ustreznega počitka, utrujenost;
- pogosta podhladitev in prehladi.
Če se mišice, ki podpirajo hrbtenico v stabilnem položaju, začnejo starati in izgubljajo tonus bližje 50 let - to lahko štejemo za normalno. Toda, ko vratna vretenca pri 20 letih prestanejo proces deformacije, je vredno biti pozoren in ukrepati. Preganjajte preventivno zdravljenje, vadite, bodite aktivni in se izogibajte sedečemu delu z upognjenim vratom in hrbtom.
Simptomi
Če želite našteti glavne znake in simptome, s katerimi lahko natančno določite cervikalno osteohondrozo 1. stopnje, morate razjasniti sam koncept.
1. stopnja osteohondroze je zelo začetna faza bolezni, za katero je doslej značilno zgoščanje hrustančnega tkiva diskov med vretenci. Vretenčni stolpec je sicer še vedno v stabilnem položaju, vendar se v obliki kavljev procesi vretenc že povečujejo. Premik diska je na minimalni ravni, vendar se njegova zunanja lupina, sestavljena iz vlaknastega tkiva, začne ločevati, kar lahko, če se ne zdravi, privede do nadaljnjih stopenj osteohondroze in celo do medvretenčne kile.
Glavni simptomi osteohondroze vratne hrbtenice:
- sindrom bolečine se začne v vratu, širi se na ramenske sklepe, lopatice in prsne mišice;
- stiskanje živčnih končičev vodi do pojava streljajoče bolečine v vratu, še posebej to stanje poslabša neprijetna drža v spanju, ponoči pacient po prebujanju dlje časa drži vrat v nenaravnem položaju zaradi nezmožnosti nebolečega obračanja glave;
- v ozadju stiskanja živčnih korenin se lahko pojavi srčni sindrom - bolečina v prsnih mišicah, ki jo človek zamenja z bolečino v srcu (pregled ne potrdi prisotnosti srčnih patologij);
- zaradi sindroma vretenčne arterije se poslabša prekrvavitev možganov in hrbtenjače, kar povzroči glavobole, motnje vida v obliki "muh pred očmi", vrtoglavico, bolečine v zatilni regiji;
- motnje spanja;
- skrbi.
Sindrom bolečine spremlja mišični krč na območju prizadete hrbtenice. Osteohondroza hrbtenice 1. stopnje morda ne bo zagotovila izrazitih naštetih simptomov, vse je odvisno od občutljivosti telesa na bolečino in splošnega počutja bolnika.
Ob stalni utrujenosti, sedečem delu in stresu se kateri od simptomov bolezni zazna bolj akutno. Zato bi moral biti prvi znak osteohondroze - streljanje bolečin v vratu, zlasti po fizičnem naporu ali podhladitvi, razlog za obisk zdravnika.
Zdravljenje in preprečevanje
Terapija cervikalne osteohondroze stopnje 1 naj bi bila najprej namenjena odpravi sindroma bolečine in sprožitvi aktivnih presnovnih procesov v tkivu medvretenčnih ploščic. Prav tako je nujno okrepiti mišični skelet vratu, da hrbtenica ostane v stabilnem, močnem položaju.
Terapija z zdravili vključuje naslednje metode:
- sredstva za lajšanje bolečin, protivnetna zdravila;
- fizioterapija;
- masaža;
- akupunktura;
- medicinska gimnastika;
- plavanje.
S pomočjo terapije z zdravili je treba lajšati bolečino in vnetje na prizadetem območju, v tem primeru lahko zdravnik kombinira imenovanje peroralnih anestetikov z injekcijami vitaminov, protivnetnih zdravil. Dober učinek daje uporaba zunanjih sredstev v obliki segrevalnih gelov na osnovi zdravil proti bolečinam, pa tudi strupov čebel in kač.
Poleg terapije z zdravili in fizioterapije so lahko tudi terapevtske vaje, ki bodo pomagale nežno raztegniti hrbtenico, sprostiti stisnjene živčne korenine in lajšati bolečine v vratu. Kasnejši preventivni ukrepi so zdrav, aktiven življenjski slog, gibanje, dobra prehrana ter izogibanje stresu in podhladitvi.